Автогипноз (аутогипноз, Самогипноз)

Что такое «Автогипноз (аутогипноз, Самогипноз)» и что оно означает? Значение и толкование термина в словарях и энциклопедиях:

 

Психологический словарь » Автогипноз (аутогипноз, Самогипноз)
- гипноз, вызванный самовнушением, - в противоположность гетерогипнозу, вызванному воздействием другого человека. Целенаправленное вызывание у себя самого гипнотического состояния достигается специальными приемами (-> гипнотизация). Склонность к автогипнозу зависит от физического и эмоционального состояния, личностных особенностей, развития способности к самоуправлению физиологическими и психическими функциями. Автогипноз применяется как один из приемов тренировки автогенной.